BODY SHAPE
poniedziałki, godz. 19:30 – 20:30
środy, godz. 18:30 – 19:30
instruktorka: Ewelina Roman
rozpoczęcie zajęć: 1.09.2025
Na zajęciach wykorzystywane są elementy aerobicu, pilatesu, jogi i callaneticsu oraz ćwiczenia
z taśmą i hantlami. Pracujemy nad sylwetką, poprawą kondycji, wzmacniamy poszczególne grupy mięśniowe, kształtujemy jędrne ciało i zdrowy kręgosłup. System treningowy uniwersalny i prosty do powtórzenia dla każdego bez względu na możliwości sportowe. Dobre samopoczucie gwarantowane:)
opłata miesięczna: 120 zł
wejście jednorazowe: 30 zł
zapisy i płatności bezpośrednio u instruktorki (tel. 604 104 290)